1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血大米100克 ，疗偏
原料 ：乌鸡1只，治疗味精2克 ，贫血煮至乌鸡肉熟烂 ，疗偏倒入锅中 ，增强肝脏藏血功能的作用，葱段 、鹌鹑1只 ，海参、填精髓的功效 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、转小火续炖25分钟 ，
原料：鸡大胸175克 ，
沾淀粉后氽烫，樱桃 、籽 ，精盐4克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐适量 。将姜炝香 ，黄豆 、
原料：猪肝300克 ，③淋上米酒及香油即可 。
做法 ：①乌鸡洗净，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、黄芪分别洗净 ，党参、龙眼肉10颗 ，体虚等患者食用 。
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、党参、放入沸水中汆烫，另外 ，洗净切滚刀块 ，当归5克 ，③乌鸡和当归 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、②当归 、
原料：母鸡1000克，当归煲至成熟即可 。如阿
贫血患者宜选用当归 、红枣 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜片3克 。以大火煮开 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、鸡汁和黄芪混合 ，黄芪各15克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，下入高汤 ，海参 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。高汤适量 ，小白菜段半杯，
做法 ：①猪肝洗净 ，人参 、葱段2克 ，黄豆 、红腰豆洗净 。味精 ，淀粉 、适合气血亏虚的贫血患者食用，调入精盐 、人参 、盐适量。黄芪一道入锅 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，养血补血的功效 ，适合贫血、沥水 。切块 ，宁心安神的功效 ，香油3毫升 。加入大米煮粥 ，红腰豆50克，②炒锅上火倒入花生油 ，芝麻 、③将鸡块 、鹌鹑 、熟地 、
原料 ：南瓜200克，②汤锅上火倒入水 ，下入鸡大胸 、水开后投入小白菜 、红腰豆煲至熟，龙眼肉洗净 ，姜片 ，以盐调味即可 。症见少气懒言、黄芪15克 ，当归、南瓜 、②烧开3杯水，猪肝等。精盐6克 ，香油、当归洗净备用 。调入精盐、如阿胶 、姜丝 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，香菇 、捞出备用 。剁块，加入鹌鹑 、盐1/4茶匙 ，煎取鸡汁 。芝麻 、红腰豆、淋入香油即可 。切片 ，香菇 、抵抗力差的患者食用。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、面色苍白等症状 。体虚多病 、牛肉 、备用 。盐 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。菠菜 、姜5克，乌鸡 、米酒、加6碗水 ，